Trước hết, bạn cần có một số hiểu biết về máy tính như:
+ Tạo đĩa DVD từ file ISO
+ Cách thức cài đặt hệ điều hành Windows
+ Cách thức thiết lập mạng
+ Sao lưu và phục hồi hệ thống (Khi sử dụng bản thử nghiệm, bạn có thể gặp một số sự cố như mất dữ liệu vì vậy bạn nên sao lưu lại những dữ liệu quan trọng của bạn)

Phiên bản thử nghiệm này có thể chạy không ổn định vì vậy không nên sử dụng trên máy tính bạn thường xuyên dùng hàng ngày.

Cấu hình tối thiểu để cài đặt phiên bản Windows 7 Beta:
+ Bộ vi xử lý 1GHz 32-bit hoặc 64-bit
+ RAM 1GB
+ Ổ cứng trống 16GB
+ Card đồ họa 128MB hỗ trợ DirectX 9
+ Ổ ghi DVD
+ Kết nối Internet
Và cũng như các sản phẩm kỹ thuật đang được thử nghiệm khác, cấu hình này có thể thay đổi.

Một số tính năng của Windows 7 như ghi lại các chương trình TV hay giao thức cảm ứng chạm đa điểm sẽ đòi hỏi các phần cứng hỗ trợ.
Bạn cần có một đĩa khôi phục hệ thống (và cần biết cách sử dụng đĩa này)
Chắc bạn sẽ tự cài đặt một mình vì vậy bạn cũng sẽ phải tự giải quyết những sự cố trong quá trình cài đặt và sử dụng, hoặc bạn cũng có thể hỏi kinh nghiệm từ những người đã cài đặt phiên bản thử nghiệm này
Một trong những mục tiêu của Microsoft khi đưa ra phiên bản thử nghiệm Beta cho các nhà phát triển, các chuyên gia và khách hàng là phát hiện ra những lỗi, những sự cố có thể xảy ra khi làm việc hàng ngày, vì vậy xin vui lòng gửi cho chúng tôi phản hồi của bạn về phiên bản thử nghiệm này

Hãy lưu ý đến lịch trình vì phiên bản Beta sẽ hết hạn vào ngày 1 tháng 8 năm 2009. Để máy tính của bạn trở lại hoạt động binh thường, bạn có thể cài đặt lại các phiên bản Windows cũ hơn hoặc các phiên bản tiếp theo của Windows 7.

Những thông tin nên đọc trước khi cài đặt phiên bản Beta

Để chắc chắn bạn sẽ có được những trải nghiệm thú vị với hệ điều hành mới, xin vui lòng dành thời gian đọc thêm các thông tin sau, kể cả khi bạn đã quen với việc dùng thử bản Beta của các phần mềm mới.
Windows 7 Beta là phiên bản thử nghiệm của hệ điều hành Windows. Vì đây chưa phải là một sản phẩm hoàn thiện nên chúng tôi không thể đảm bảo về chất lượng và độ ổn định của phiên bản này. Nó có thể khiến máy tính của bạn gặp sự cố hay làm mất các file dữ liệu quan trọng trên máy.
Phiên bản Beta sẽ dừng hoạt động vào ngày 1 tháng 8 năm 2009. Để tiếp tục sử dụng máy tính của bạn, bạn cần cài đặt một trong những phiên bản Windows trước hoặc các phiên bản tiếp theo của Windows 7 trước ngày hết hạn sử dụng. Bạn sẽ không thể nâng cấp từ phiên bản Beta lên phiên bản chính thức của Windows 7.
Thông tin quan trọng dành cho những người đang dùng trình duyệt Internet Explorer 8 Beta: Phiên bản IE 8 Beta đã đưa ra trước đây và phiên bản IE 8 tích hợp sẵn trong Windows 7 Beta là 2 phiên bản khác nhau, bạn cần sử dụng phiên bản được tích hợp sẵn trong Windows 7 Beta.

Please do... Những việc cần làm
Chỉ cài đặt phiên bản Beta trên máy tính dành riêng cho việc thử nghiệm
Thường xuyên sao lưu dữ liệu trên máy tính ra các thiết bị lưu trữ khác như ổ cứng gắn ngoài, đĩa CD hoặc DVD, thư mục chia sẻ trên mạng nội bộ…
Chuẩn bị một đĩa khôi phục hệ thống để có thể phục hồi lại khi gặp sự cố. Hầu hết các máy tính thương hiệu đều có đĩa khôi phục này, nếu bạn không có đĩa này xin vui lòng liên hệ với các công ty sản xuất máy tính.
Chạy chương trình cập nhật và quét virus, sau đó tắt chương trình này rồi mới cài đặt phiên bản Beta. Sau khi quá trình cài đặt hoàn tất mới bật lại chương trình diệt virus
Sau khi cài đặt xong cần kết nối với Internet để cập nhật các chương trình bảo mật và các driver cho phần cứng. (Nếu bạn không có kết nối Internet bạn vẫn có thể cài đặt được phiên bản Beta này)
Vui lòng tải về những Thông tin hướng dẫn sử dụng của Microsoft Release Notes. Đây là những thông tin quan trọng giúp bạn cài đặt và sử dụng Windows 7.

Please don't... Những việc không nên làm

Không nền cài đặt phiên bản Beta nếu bạn không có kinh nghiệm khắc phục những sự cố máy tính. Microsoft không cung cấp hỗ trợ kỹ thuật cho phiên bản Windows 7 Beta
Không nên cài đặt trên chiếc máy tính bạn thường xuyên dùng làm việc. Microsoft không chịu trách nhiệm với những sự cố hệ thống của Windows 7 Beta.

Chuẩn bị sẵn sàng để cài đặt phiên bản Beta

What you’ll need... Những gì bạn cần
Một tài khoản Windows Live ID để đăng nhật vào trang Download (Việc đăng ký tài khoản này khá đơn giản và bạn cần một địa chỉ email vẫn đang sử dụng được)
Một đĩa DVD trắng (hoặc nhiều hơn, trong trường hợp đĩa ghi bị lỗi)
Một máy tính có khả năng ghi đĩa DVD
Một máy tính dùng để thử nghiệm với cấu hình tối thiểu như đã đề cập ở trên

Thử nghiệm phiên bản Beta

Phiên bản thử nghiệm của hệ điều hành Windows 7 có rất nhiều tính năng mới, bạn có thể tìm hiểu chi tiết tại trang web chính thức http://www.microsoft.com/windows7/
Để gửi những phản hồi của bạn về phiên bản thử nghiệm này xin vui lòng click vào nút Send Feedback trên bất cứ của sổ nào.
Hệ thống sẽ mở ra một cửa sổ để bạn gõ nội dung phản hồi, bạn cũng có thể gửi cả một đoạn video ngắn để miêu tả lại những vấn để bạn gặp phải.

Gỡ bỏ phiên bản Beta
Trước khi Windows 7 Beta hết hạn vào ngày 1 tháng 8 năm 2009 xin vui lòng cài đặt mới (clean installation) một phiên bản Windows khác, không sử dụng tính năng cập nhật (upgrade).
Một số tính năng có trên phiên bản Beta có thể không có trên phiên bản chính thức của Windows 7

Tải bản Windows 7 Beta

1. Truy cập vào trang Windows 7 Beta download. Để truy cập vào trang này bạn cần một tài khoản Windows Live ID. Nếu bạn chưa có vui lòng click vào nút “Sign up now” ở bên trái để đăng ký. Tên đăng nhập có thể là một địa chỉ email bất kỳ, tài khoản Windows Live ID của bạn chỉ có thể sử dụng khi bạn đã kích hoạt tài khoản thông qua email.
2. Chọn ngôn ngữ và phiên bản 32-bit hoặc 64-bit. Để biết máy tính của bạn chạy phiên bản Windows 32-bit hay 64-bit bạn có thể kiểm tra trong Control Panel mục Performance Information and Tools (Start > Control Panel > Performance Information and Tools) click vào dòng chữ View and print details xem máy tính của bạn có hỗ trợ 64-bit không 64-bit capable
3. Trước khi tải về, bạn cần lưu ý lấy mã sản phẩm Windows 7 Beta product key. Bạn sẽ cần nhập vào mã này trong quá trình cài đặt.

4. Click vào nút Download Now để Tải về bộ cài đặt Windows 7 Beta

Bước 2: Tạo đĩa cài đặt

Bộ cài đặt Windows 7 Beta là một file ISO, bạn cần phải ghi file này ra một đĩa DVD trắng mới có thể dùng để cài đặt được. Như vậy bạn cần phải có một phần mềm có khả năng ghi đĩa từ file ISO. (Sử dụng Nero hoặc bạn có thể tìm một số phần mềm miễn phí như ISOBuster hay Active ISO Burner)
Hãy làm theo hướng dẫn sử dụng phần mềm để có thể ghi được một đĩa cài đặt Windows 7 Beta .

Trước tiên bạn cần quyết định xem sẽ cài đặt mới (Custom installation) hay nâng cấp (Upgrade installation)

Custom (clean) installation: Bạn nên chọn Cài đặt mới khi ở 1 trong những trường hợp sau
Máy tính của bạn chưa có hệ điều hành hoăc đang sử dụng các hệ điều hành Windows phiên bản trước Windows Vista Service Pack 1
Bạn không muốn giữ lại các dữ liệu, chương trình hoặc file hệ thống hiện tại
Bạn muốn xóa bỏ hệ điều hành cũ để thay bằng Windows 7
Bạn muốn sử dụng nhiều hệ điều hành trên cùng một máy tính và sẽ cài đặt hệ điều hành Windows 7 ở một ổ cứng khác.

Sau khi bạn đã cài đặt Windows 7, bạn có thể sử dụng phần mềm Windows Easy Transfer để chuyển dữ liệu và cấu hình hệ thống từ một máy tính khác cũng sử dụng hệ điều hành Windows sang máy tính vừa cài đặt Windows

Bạn có thể chọn chức năng nâng cấp khi:
Máy tính của bạn đang chạy hệ điều hành Windows Vista Service Pack1
Bạn muốn giữ lại những dữ liệu và file hệ thống trên máy tính của bạn
Bạn nâng cấp từ phiên bản 32-bit của Windows Vista lên phiên bản 32-bit của Windows 7 hoặc nâng cấp từ phiên bản 64-bit của Windows Vista lên phiên bản 64-bit của Windows 7
Phiên bản bạn đang sử dụng có cùng ngôn ngữ với phiên bản Windows 7 bạn muốn nâng cấp
Nếu bạn có đủ các điều kiện ở trên, bạn có thể chọn giải pháp cài đặt nâng cấp

Cách thức cài đặt mới - Custom (clean) installation:

1. Bật máy tính của bạn, cho đĩa DVD cài đặt Windows 7 vào ổ đĩa (Lưu ý là bạn phải chọn chế độ khởi động Windows từ đĩa CD hoặc DVD Start Windows from a CD or DVD. Sau đó hệ thống thường yêu cầu bạn nhấn một phím bất kỳ để khởi động. Sau khi màn hình cài đặt xuất hiện hãy tiếp tục các thao tác sau:
- Nếu bạn muốn thay thể hệ điều hành hiên tại bằng Windows 7 Beta, bạn có thể không cần điều chỉnh lại định dạng của ở cứng mà tiếp tục bước thứ 2
- Nếu máy tính của bạn chưa cài đặt hệ điều hành nào hoặc bạn muốn cài đặt phiên bản Beta trên một ổ cứng khác bạn cần khởi động lại máy tính ở chế độ độ khởi động Windows từ đĩa CD hoặc DVD Start Windows from a CD or DVD. Sau đó hệ thống thường yêu cầu bạn nhấn một phím bất kỳ để khởi động. Khi màn hình cài đặt xuất hiện, bạn có thể tiếp tục bước thứ 2.

2.Khi màn hình cài đặt Windows xuất hiện, hãy làm theo hướng dẫn và click vào nút cài đặt “Install now”

3.Khi màn hình hiện ra trang những cập nhật quan trọng cho việc cài đặt Get important updates for installation, chúng tôi đề nghị bạn tải về những cập nhật mới nhất để đảm bảo quá trình cập nhật thành công và máy tính được bảo mật tốt nhất. Bạn cần có kết nối Internet để tải về những cập nhật này.

4.Tại trang giới thiệu về các điều khoản sử dụng Please read the license terms vui lòng click vào nút đồng ý I accept the license terms nếu bạn đồng ý với các điều khoản sử dụng (Nếu bạn click vào nút đồng ý bạn mới có thể tiếp tục quá trình cài đặt)

5.Ở trang lựa chọn cách thức cài đặt Which type of installation do you want? bạn hãy chọn chế độ “Custom”

6. Khi đến trang lựa chọn vị trí cài đặt hệ điều hành Windows Where do you want to install Windows?, vui lòng làm theo hướng dẫn sau:
- Nếu bạn không muốn cài đặt ở một thư mục đặt biệt hoặc tạo một ổ cứng mới để cài đặt bạn có thể click “Next” để tiếp tục.
- Nếu máy tính của bạn đã có sẵn một ổ cứng khác với dung lượng trống trên 16GB và bạn muốn cài đặt Windows 7 Beta trên ổ này để có thể dùng nhiều hệ điều hành trên một máy tính multiboot hãy chọn ổ cứng trống này và click “Next” để bắt đầu cài đặt. (Lưu ý là ổ cứng trống mà bạn muốn cài đặt Windows 7 Beta không phải là ổ cứng bạn đang cài đặt hệ điều hành Windows hiện tại đang sử dụng)
- Nếu bạn muốn tạo mới, mở rộng hoặc xóa bỏ một ổ cứng trên máy tính hãy chọn chức năng Drive options (advanced), làm theo hướng dẫn trước khi click vào nút Next để cài đặt.

7. Làm theo hướng dẫn để hoàn tất việc cài đặt

Cách thức nâng cấp lên Windows 7 Beta - Upgrade installation:

1. Bật máy tính của bạn, cho đĩa DVD cài đặt Windows 7

2. Khi màn hình cài đặt Windows xuất hiện, hãy làm theo hướng dẫn và click vào nút cài đặt “Install now”

3. Khi màn hình hiện ra trang những cập nhật quan trọng cho việc cài đặt Get important updates for installation, chúng tôi đề nghị bạn tải về những cập nhật mới nhất để đảm bảo quá trình cập nhật thành công và máy tính được bảo mật tốt nhất. Bạn cần có kết nối Internet để tải về những cập nhật này.

4. Tại trang giới thiệu về các điều khoản sử dụng Please read the license terms vui lòng click vào nút đồng ý I accept the license terms nếu bạn đồng ý với các điều khoản sử dụng (Nếu bạn click vào nút đồng ý bạn mới có thể tiếp tục quá trình cài đặt)

5. Ở trang lựa chọn cách thức cài đặt Which type of installation do you want? bạn hãy chọn chế độ “Upgrade”

6. Làm theo hướng dẫn để hoàn tất việc cài đặt